2013 m. birželio 18 d., antradienis

Hip Hop Abs arba diena po treniruotės

           Sveikos, Mielosios :)

        Kaip jau minėjau pirmame savo įraše, kurti mane paskatino treniruočių programa. Taigi ilgai nelaukusi ėmiau ne tik rašyti, bet ir sportuoti.
      Treniruotės pradžia (ją galite rasti čia) buvo kiek juokinga. Net nemaniau, kad tai aktyvina raumenų veiklą, taip kaip buvo žadėta vaizdo klipe. Bet po gerų šešių minučių(pirmojo vaizdo įrašo, žiūrėti  čia) įdėjusi visas jėgas ir pastangas pajaučiau kad mano raumenys tikrai dirba !
        Taigi, gal valandą "taškiausi" kambaryje atlikdama pratimus. Kadangi esu iš tų žmonių, kurie vis kartoja, jog reikia pradėti sportuoti, bet dažniausiai (nors ne visada) taip ir nepradeda. Šiandien lipdama laiptais raumenyse jaučiau mažą maudimą (manau sportuojantys nejaustų nieko).

        Na, bet šiaip jausmas nerealus. Ši programa labai tiktų tokioms pažadukėms kaip aš. Kurios dažniau pasako negu padaro. :)

       Nors programa nėra labai sunki ir varginanti, bet sąžiningai ją atliekant manau galima pasiekti neblogų rezultatų :) Pasiekusi pranešiu :D


         P.S. Įrašai nuo birželio 21 gal 22 dienos bus įdomesni.

Pagaliau atsiras:

  • DIY projektų ;
  • Mano darytų nuotraukų ;
  • Fotosesijų aprašai ;
  • Nagų dailės video/foto/teksto mokymai (step by step)
  • Ir šiaip panašių nesąmonių :) 

Na, o pabaigai paliksiu jums truputi ramios muzikos :)
Iki susirašymo, Lotytė :)


      


Komentarų nėra:

Rašyti komentarą